股指期货的交易方式有网上交易、自助委托交易、电话委托交易等三种方式。

1、网上交易：这种方式不受地域限制，具有成交及回报快、准确性高、成本低等优点，深受交易者和期货经纪公司的欢迎，这也是目前主流交易方式。

2、自助委托交易：客户在交易现场，通过证券营业部设置的专用委托电脑终端，凭证券交易磁卡和交易密码进入电脑交易系统委托状态，自行将委托内容输入电脑交易系统，完成交易的委托形式。

3、电话委托交易：指客户通过电话将交易指令转化为计算机命令，再由计算机送入交易所主机。投资者在下达交易指令时，要说明好买卖合约的种类、方向、数量、价格等的行为。不过由于操作过程非常繁琐，必须按照提示语音分步骤完成，每个步骤之间还必须等待，所以即使有一些期货经纪公司推出了这种交易方式，但实际使用的人其实并不多。

作为期货交易的一种类型，股指期货交易与普通商品期货交易具有基本相同的特征和流程。并且股指期货交易具有T+0以及保证金杠杆交易的特点，比普通股票交易更具有风险，建议新手在专业的分析师指导下进行交易方能有理想的投资回报。

需注意：期指市场虽然是建立在股票市场基础之上的衍生市场，但期指交割以现金形式进行，即在交割时只计算盈亏而不转移实物，在期指合约的交割期投资者完全不必购买或者抛出相应的股票来履行合约义务，这就避免了在交割期股票市场出现“挤市”的现象。